Suroviny na LC tortilly z kokosové mouky. 15g psyllia; 60g kokosové mouky (koupíte na zde) 240g vlažné vody; lžíce olivového oleje; 1/4 lžičky prášku do pečiva; Postup přípravy nízkosacharidových tortill. V míse smícháme sypké suroviny. Kokosovou mouku a psyllium. Přidáme vlažnou vodu, olivový olej a kypřící prášek.
Pistácie, kešu, kakao a špetku soli rozmixujeme v mixéru na jemno, poté přidáme datle a celou směs rozmixujeme do hladka. Postupně přiléváme rostlinné mléko a pomalu mixujeme, dokud se nevytvoří lepkavá směs. Formu vytáhneme z lednice a tuto datlovo-kakaovou polevu navrstvíme na základní vrstvu. Na závěr posypeme celý
Lívanečky z krémového sýru. Dezerty, Na cesty, Snídaně Bez lepku, Bez masa, Keto, Low Carb, Primal, Vegetariánské kokosová mouka, krémový sýr, vejce. Ohodnotit recept. Lívance, lívanečky snad nejoblíbenější a nejvíce vyhledávaný dezert na internetu. Jejich varianta z banánů a vajec je dokonce jedním z
Tip: Stravujete se podle low-carb diety a hledáte inspiraci do kuchyně? Podívejte se na blog. Jak připravit low-carb mandlový dort? Předehřejeme si nejprve troubu na 175 °C. V kuchyňském robotu si připravíme těsto na krustu z mandlové a kokosové mouky, másla a studené vody. Těsto rozprostřemena dno koláčové formy.
200g mandlové mouky (nejlevněji koupíte tady) 30g kokosové mouky (za super cenu tady) 50g erythritolu (koupíte tady) 5 vajíček. 20g smetany ke šlehání. 30g másla. 1 lžička kypřícího prášku. 1 lžička vanilkového extraktu. 100g malin.
. 405 55 320 87 298 244 156 128
low carb dezert z kokosové mouky
